Ramuan Herbal Menurunkan Kolesterol Jahat

ramuan herbal kolesterol

tanamanherba.comRamuan Herbal Menurunkan Kolesterol Jahat

Pada dasarnya bahwa kolesterol tersebar pada beberapa bagian tubuh seperti pada otot, saraf, otak dan jantung. Pada keadaan yang normal kadar kolesterol seseorang yaitu 160 hingga 200 mg dan dikatakan berbahaya apabila kadar kolesterol melebihi 240 mg yang dimana akan menyebabkan berbagai penyakit termasuk penyakit kardiovaskuler.

Kolesterol tinggi merupakan salah satu pemicu terjadinya berbagai penyakit kronis yang dapat dialami siapapun, dimanapun dan bagaimanapun kondisinya. Kolesterol dapat terjadi karena kurangnya seseorang dalam menjaga pola hidup, gaya hidup dan pola makanannya. Tidak hanya itu, faktor perilaku dalam menjaga kebersihan dan juga memperhatikan kondisi kesehatan sangat diperlukan untuk menunjang kesehatan yang lebih baik kedepannya serta terhindar dari berbagai macam penyakit yang dapat mengganggu.

Dalam tubuh terdapat lemak terdiri dari kolesterol jahat yang biasa disebut LDL (Low Density Lipoprotein) dimana lemak ini dapat menempel pada pembuluh darah. Sedangkan kolesterol baik yang dikenal dengan HDL (High Density Lipoprotein) merupakan lemak yang dapat melarutkan kandungan LDL dalam tubuh. Kolesterol normal dalam tubuh adalah 160-200 mg, maka penumpukan kandungan LDL harus dicegah agar tetap dalam keadaan normal. Berikut beberapa tips agar Anda dapat mengontrol kolesterol dalam darah.

Berikut Ramuan Herbal Menurunkan Kolesterol Jahat

Bahan 

  • Rimpang temulawak 4 buah.
  • Rimpang kunyit 3 buah
  • Daun Sambiloto segar 7 lembar

Cara Meramu

  1. Kupas temulawak dan kunyit, lalu iris tipis.
  2. Rebus semua bahan dengan 4 gelas air hingga tersisa 3 gelas, lalu disaring.

Aturan Minum

Setelah dingin, airnya diminum 3 kali sehari setelah makan, 1/2 gelas.

Baca Juga : Ramuan Herbal Amandel

ramuan herbal kolesterol

Bahan

  • Rimpang kunyit 2 jari tangan.
  • Asam 3 buah.
  • Gula merah 1/2 ons.
  • Air mendidih 1 gelas.

Cara Meramu

  1. Kupas kunyit kemudian diparut.
  2. Ambil daging buah asam, lalu masukan semua bahan ke dalam gelas dan seduh dengan air panas.

Aturan Minum

Setelah dingin, airnya diminum 3 kali sehari setelah makan, 1/2 gelas.

Sumber : Kitab Resep Herbal